Bitte vormerken: ERLEBNISTAG Die wundersame Welt des Schlafes bei Mensch und Tier

    Eintritt frei!

    im Rahmen der Sonderausstellung „psychoLOGISCH“ sind am Sonntag, 30.06., 14.00 – 17.00, Wissenschaftlerinnen der Klinischen Psychologie und Psychotherapie im Kindes- und Jugendalter der Uni Bielefeld zu Gast im Naturkunde-Museum.

    Alle Menschen müssen schlafen. Aber warum eigentlich und was ist gesunder Schlaf? Die Besucher*innen können in Selbsttests erfahren wie ihre Schlafqualität ist und ob sie eher eine „Eule“ oder „Lerche“ sind. Die Wissenschaftler*innen helfen bei der Auswertung der Ergebnisse, geben praktische Tipps für einen erholsamen Schlaf, bieten Entspannungstechniken zum selber Ausprobieren an und klären über typische Mythen und Irrtümer im Zusammenhang mit dem Thema Schlaf auf.